KURZ Stojky pro začátečníky s Katkou Hilerovou

Čtvrtky 17`:00 - 18:00 od 19.září do 7.listopadu

8 týdnů, 8 lekcí ve kterých postavíme základ vaší stojky (na hlavě, předloktí a hlavně na rukách).
Prostředníctvím novátorských technik, které jsem naučila od úžasného handstandera Jana Jiráka, obohacené o 15 let mé jógové praxe a přes 20 let práce s lidmi jako učitel pohybových lekcí.
Naším společným cílem bude najít takovou cestu, která sedne vašemu tělu i nastavení. Zamříme se na sílu, balanc, pružnost i nastavení mysli, aby vaše cesta ke stojce směřovala nejen k úspěšnému balancování na rukách, ale i k tomu, abyste se v životě cítili víc v rovnováze.
Když jsem se stojkou před lety začínala já, vypadalo to, že nemám šanci to někdy zvládnout. Brzdil mě strach, pochyby i neznalost techniky, která by mě dovedla k cíli. Teď je stojkování mojí oblíbenou aktivitou, která mi pomáhá do života přinášet radost, hravost, lehkost a hlavně rovnováhu.
Pojďte touhle cestou projít taky, stojí to za to!
 
Cena: 2000 Kč za všech 8 lekcí (pokud se kurz plně neobsadí možnost drop in 300 Kč/lekce)
Přihlášky: info@studiosedmenebe.cz

Objednávka