Meditace a relaxace s Katkou Hilerovou

v neděli 18.04. mezi 19:00 - 19:45hod.

Poslední dva workshopy jsme zaměřili na techniky bdělé pozornosti a meditace, tentokrát spolu posedíme a poležíme a budeme uvolňovat tělo a zklidňovat mysl.
Život je děje a často je to náročné.
Když ale najdete prostor na to, abyste nechali rozvířenou mysl trochu usadit, může se objevit řešení, nebo úhel pohledu, který by nás jinak nenapadl.
Přijměte pozvání na cca 45 minutovou lekci, kde zklidnění a vnitřní pohodu budeme objevovat spolu.
Těším se na vás v neděli v 19hod na Zoomu
Přihlášení prosím do zprávy nebo na mail: info@studiosedmenebe.cz
 
Cena 150 Kč, nebo tolik, kolik si aktuálně můžete dovolit 🙂
Pokud se vám to časově nehodí, mohu vám po lekci poslat záznam

 

Přihlášení prosím na: info@studiosedmenebe.cz

Katka Hilerová

Objednávka