Hudební lázně a jóga s Bárou Nejedlou a Katkou Hilerovou

Pátek 19.dubna 2024
17:30 - 19:30

Máte pocit, že potřebujete vnitřně zklidnit, uvolnit tělo, odlehčit hlavě a celkově načerpat novu energii? Přijďte si vychutnat blahodárné účinky terapeutických hudebních nástrojů a jemného pohybu.

Tentokrát vás čeká na začátku opět i jógová lekce s Katkou za doprovodu  Bářiných léčivých nástrojů.
 
Zvukové vlny procházejí tělem člověka až do buněčné úrovně a skrze tuto rezonanci tělo harmonizují a navrací do stavu rovnováhy. Dochází tak doslova ke zvukové masáži těla, které pomáhá zmírnit stres a úzkost, zlepšuje soustředění a kreativitu, odstraňuje napětí a blokády, stimuluje kůži, orgány a kosti, a mnohem více.
 
Těšit se můžete na zvuky křišťálových a tibetských mís, gongu, zvonkoher, kalimby, chřestidel, deštného sloupu a dalších.
 
Pro koho je tato akce vhodná?
» Pokud cítíte, že je vaše tělo vystavené velkému tlaku a stresu.
» Pokud si potřebujete odpočinout od každodenního shonu.
» Pokud potřebujete více naladit sami na sebe.
» Pokud potřebujete nabrat novou sílu.
» Pokud potřebujete vnitřně zklidnit.
 
Co s sebou?
Tělo má tendenci během hudební lázně opravdu hodně prochladnout, takže berte teplé ponožky a vršky. Pro maximální komfort si můžete přinést něco, co vám zakryje oči. Ideálně třeba masku na spaní na oči, nebo nějaký šátek/šálu, který si přes oči můžete položit. Dále si můžete přinést i nějaký menší polštář, který využijete pod hlavou.
 
Těším se na vás!
Bára a Katka
 
Termín:
pátek 19.4. 2024
 
Cena je 690 Kč
 
Přihlášky na: info@studiosedmenebe.cz

Objednávka