Handstand logic
- seriál 3 workshopů s Janem Jirákem

neděle 17.5., 24.5. a 31.5.

Co pro druhé funguje, nemusí fungovat pro mě. Aneb, jak vím, že jdu správnou cestou?.

 
Fenomén tréninku stojky se dnes ubírá mnoha směry. Na internetu je spousta návodů, které dopodrobna popisují, jak dosáhnout rovné linie, ale ne každý z nich funguje. Někdy si říkáme: “Proč to každému tak jde a mně ne?“ V této situaci se já osobně řídím pravidlem: Find your own logic.
 
Třídílná série tréninků Handstand & Mobility zaměřená na logické pochopení vaší individuální tělesné struktury.
 
Čeká na vás spousta různých exercises, klidný playlist a přijemná atmosféra.
 
 
 
Coach:
 
Po dvou letech studia na katedře fyzického divadla Akademie múzických umění absolvoval Jan Jirák Akademii moderního cirkusu v Kodani s hlavním zaměřením na balanční techniky (handstand, headstand) a flexibilitu. Dnes se zabývá expresivním pohybem a flow v pohybu, která je právě propojením všech zkušeností s Novým Cirkusem, Yogou, Chiropraxí, Break Dance a Moderní Pantomimou.
 
Kdy: 17.5., 24.5. a 31.5.
 
16:00 – 17:30
 
Kde: studio Sedmé nebe, Praha 11 – Háje
 
Cena:
1 workshop 400 Kč
3 workshopy 1000 Kč
 
 
 
Přihlášky: info@studiosedmenebe.cz

Objednávka