Fyzioterapie a jóga - ramena, lopatky a hrudník s Adamem Severou

Páteční večer bude věnovaný fyzioterapeutickým souvislostem s Adamem, budeme se bavit o tom, jak pracovat s rameny a hrudníkem. Ukážeme si, jak vypadají u různých lidí ramenní klouby, lopatky a hrudní páteř. Budeme zkoumat jak pracovat s horní polovinou těla tak, aby vám to dělalo dobře – aby vás nebolela hlava tělo obecně, abyste měli ramena hybná a zdravá, aby se vám dobře dýchalo a žilo.

Vaším průvodcem bude:

Adam Severa: „V součastnosti se zabývám převážně fasciálním systémem a jeho integrací do pohybového aparátu. Tyto znalosti se snažím využivat jak v manuální terapii, tak i při individuálním cvičení. Kromě silového tréninku a Jiu jitsu si rád zacvičím i jógu :)“

Cena: 750 Kč

Přihlášky prosíme na: info@studiosedmenebe.cz