Víkend v resortu Svatá Kateřina

Pátek až neděle 08. - 10. října 2021

Ashtanga jóga víkend „hlubší poznání“

Pojďte prožít víkend plný zkoumání svého těla, ale i hýčkání, skvělého jídla a pohodových procházek.
Opět se vracím do nádherného resortu Svatá Kateřina a tentokrát bude tématem víkendu naše fyzická i mentální síla.
Nemusíte se bát že byste na podložce celý víkend dřeli, program bude jako vždy přizpůsoben tomu, jak se budete cítit. Během jógových lekcí naváděni k tomu, abyste zkoumali a cítili, co je pro vás přínosné – někdy je největším znakem síly to, že víte kdy odpočívat 🙂
Jógové lekce budou propojením pozic, dechových a meditačních technik.
Dotkneme se správného provedení ásan, ale budeme hodně pracovat s tím, že nejlépe dokážeme vždy tělo navnímat my sami – když víme jak na to.

Těším se na vás už v dubnu :))

 

V ceně je program se mnou vstup do wellness, bohatá snídaně, ubytování a přednáška na téma jóga/ajurvéda přímo od specialistů z resortu.

Přihlášky a bližší informace přímo na stránkách resortu Svatá Kateřina:

https://www.katerinaresort.cz/joga/joga-workshop-vikend/?fbclid=IwAR1JT3BfcxfqKnXptCyyBb4Q3GnLQuMNzfOWR4Gr1DM1iOBwC5jhAoB_IvU

RESORT SVATÁ KATEŘINA
SVATÁ KATEŘINA 327
394 64 POČÁTKY
+420 565 456 801
+420 606 657 002
INFO@KATERINARESORT.CZ
KATERINARESORT.CZ

Objednávka