Pilates cvičím od roku 2014 a dostala jsem se k němu, jako ke skvělému kompenzačnímu cvičení. 

 

Líbí se mi na něm, že jednotlivé cviky mají několik pokročilostních variant od základních až po pokročilé a proto je vhodný jak pro úplné začátečníky, tak i pro aktivní sportovce. 

 

Na lekcích kladu důraz na správnou techniku provedení jednotlivých cviků. A moc mě také baví i používání různých pomůcek jako jsou overbally, pěnové válce, odporové gumy nebo pilates ring. 

 

Ráda se neustále vzdělávám a navštěvuji nejrůznější odborná školení.