Santina Giardina-Chard: workshop do detailů dynamické jógy
![]() Santina Giardina-Chard bude proprvé v Praze/ is coming to Prague for the first time. Můžete si s ní užít lekce Ashtagy formou Mysore a workshopy od pátku do neděle/ She will be teaching Mysore classes from Thursday 21.6. till 24.6. and long weekend workshops :)
17:30 – 20:00 Pelvic Power – Pánevní dno a jak s ním pracovat/ The potential of the Pelvic Floor 23.6.Sobota/ Saturday : 10:30 – 13:30 Porozumění konceptu prány a apány v praxi dinamické jógy/ Understanding the patterns of Apana and Prana in the Ashtanga Yoga Method 24.6. Neděle/ Sunday: 9:30 – 12:00 Uvolněný a silný illiopsoas a vnímání středu těla/ Juicy Psoas Conscious Core - awareness and yoga alignment workshop 13:30 – 16:00 Důležité pozice v ashtanga józe, jak je prohloubit a pracovat s nimi/ Gateway Postures - traditional and functional gateway postures into the Primary Series. Ceny: Jen lekce Mysore (4 rána) = 2340 Kč Jedna jekce Mysore = 650 Kč Jeden workshop = 1300 Kč Všechny workshopy (Pátek, Sotoba, oba nedělní ) = 4940 Kč Celý program = 6500 Kč
Prices: Mysore Only (4 mornings) = 90 EUR
Info a přihlášky/ informations and registration: k This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. Info a přihlášky/ informations and registration: k This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. |